Если вы воображаете меньше, то и получите меньше. Это выражение кажется справедливым не только лишь для наших желаний, да и для возможностей. Вы постоянно сможете повысить собственный ум, развить внутри себя хоть какой талант и стать тем, кем желаете быть, но для этого нужно поменять вид мышления.
Психолог Стэнфордского института Кэрол Двек много лет предназначила исследованию 2-ух типов мышления людей — «фиксированного» и «мышления роста». По результатам собственного исследования она написала книжку «Новенькая психология (наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы, с целью объяснить жизни.
Два вида мышления
Фиксированное мышление предполагает, что наш нрав, ум и творческие возможности статичны, даны нам от природы. Фуррор же зависит от того, как наши природные данные подступают под установленные в обществе эталоны. Когда человек с фиксированным мышлением стремится к успеху и хоть какой ценой желает избежать провала, таковым образом он поддерживает Мировоззрение о для себя, как о умном и опытнейшем.
мышление роста не опасается заморочек, и лицезреет поражения не как подтверждение глупости и несостоятельности, но как трамплин для роста и новейших способностей. От того, какой тип мышления складывается у человека с самого ранешнего юношества, зависит его судьба, дела и, в конце концов, умение быть счастливым.
Вера в то, что ум и свойства личности могут развиваться, заместо того, чтоб оставаться статичными, наткнула Двек на проведение глобального исследования, в каком участвовали и взрослые люди, и малыши.
Она пишет:
За 20 лет, в течение которых проводилось моё исследование, выяснилось, что видение себя, которое вы избрали, впрямую влияет на то, как вы проведете свою жизнь. Если вы верите в то, что у вас статичный уровень ума, один нрав на всю жизнь и одна, постоянная Личность, вы будете проявлять одни и те же свойства опять и опять.
Цели и методы
люди с фиксированным мышлением достигают целей, чтоб обосновать для себя, кто они есть по сути, и делают это в хоть какой сфере: в учебе, на работе, в отношениях. Любая ситуация рождает в их вопросец: «Кто я — фаворит либо неудачник?», « Я выгляжу умным либо глуповатым?». Это как если вы играете в покер, для вас попались нехорошие карты, а вы пытаетесь уверить остальных и себя, что они отличные.
Но есть и другое мышление, в каком все ваши свойства не воспринимаются как что-то постоянное, то, с чем для вас придется прожить всю жизнь. Люди с таковым мышлением убеждены, что реальный потенциал человека нереально измерить, и непонятно, что получится, если вложить в любимое дело годы труда, страсти и занятий.
Фиксированное мышление стремится к самоутверждению, а мышление роста — к обучению.
люди с таковым мышлением не попросту не расстраиваются в случае ошибок и поражения, они совершенно не лицезреют себя в таковых ситуациях. Для их нет поражения, есть лишь обучение (педагогический процесс, в результате которого учащиеся под руководством учителя овладевают знаниями, умениями и навыками).
Разница в хоть какой сфере
Двек узнала на практике, что люди с фиксированным мышлением и мышлением роста, вправду, задумываются и действуют по-разному, так как изменяется сам смысл усилий и сущность оценки себя. В мире фиксированного мышления фуррор обосновывает, что вы умны и одарены. В мире мышления роста, фуррор — это выяснить что-то новое, изучить себя и свои способности.
Мышление в детстве
Базы мышления закладываются в самом ранешном возрасте. Двек проводила опыты с детками, которым предложили легкие либо сложные головоломки. Одни малыши, у каких уже сложилось фиксированное мышление, выбирали легкие и решали их раз за разом, чтоб ощущать, что они умны и всё делают верно. Детки с мышлением роста не соображали, в чем Энтузиазм собирать одни и те же легкие головоломки, поэтому что для их самым основным было развитие и новейшие познания. Всё это переносится и во взрослую жизнь, когда человек раз за разом делает одну и ту же работу, не хотя созидать ничего новейшего.
Поглощение инфы
Разница есть и в самом поглощении инфы. Когда Двек изучила волны мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) в лаборатории в Колумбии, у людей с различным мышлением были совсем различные результаты.
люди с фиксированным мышлением были заинтересованы лишь в оборотной реакции на их ответы, а не в самой инфы. Если они давали неверный ответ, их не заинтересовывал верный, они даже не в особенности слушали его. люди с мышлением роста постоянно слушали правильные ответы, они были заинтересованы в обучении, в том, чтоб расширить границы собственных знаний.
Заключение
Так для чего растрачивать время на то, чтоб обосновать, что вы неплохой, когда можно в это время вправду становиться лучше? Для чего прятать от остальных свои недочеты, когда можно работать над ними? Для чего находить друзей и партнеров, которые будут служить для вашего самоутверждения, когда можно отыскать тех, что посодействуют для вас расти?
И для чего выбирать испытанные и верные методы, когда можно получить новейший опыт? Страсть к чему-то новенькому, в особенности когда все и так идет отлично — это отличительная черта мышления роста. И это помогает людям отлично ощущать себя даже в не самые наилучшие времена.
Как развить внутри себя мышление роста? Поменять ценности, поверить, что ваши изначальные данные — это не набор карт, с которым для вас предстоит блефовать и отыгрываться, а глубочайший колодец, заполненный сокровищами. нужно лишь суметь их достать.
И в качестве заключения, инфографика о том, чем различаются два типа мышления. Её можно употреблять как практическое управление в вопросце: «Что поменять в собственном мышлении?»
А какой тип мышления у вас? желали бы вы его поменять?
Создатель статьи Ия Зорина